Első tanfolyam vagy 50 méteres vonalas merülés, ugyanabban a tiszta vízben edzel, ugyanazzal az odafigyeléssel. Elég nagyok vagyunk, hogy valódi mélységet nyújtsunk, elég kicsik, hogy minden búvárt ismerjünk.
Rád szabott edzés, vezető szabványok mögötte
Válaszd ki az utad
Legyen ez az első légzésvisszatartásod vagy a következő edzésblokkod, a szintedhez igazodunk.
Most ismerkedsz a freedivinggal
Nincs szükség tapasztalatra, csak arra, hogy jól érezd magad a vízben. A parton kezdünk légzés- és lazítógyakorlatokkal, majd nyugodt, tiszta vízbe megyünk a saját tempódban, melletted egy oktatóval végig.
Találd meg az első tanfolyamod
Már freedivingezel
A vonalas merülések 30 méterig mennek közvetlenül a partról, hajóval pedig 50 méterig. Sosem több négy búvárnál, és egy coach figyeli minden merülést. Gyere, ha mélységet akarsz építeni, vagy a következő minősítésedre készülsz.
Tervezd meg az edzőutad5.0-s értékelés több mint 100 véleményből. Ez csak akkor jön össze, ha minden búvár elégedetten hagyja el a vizet.
“I did my Wave 2 with Lampros. He is a very good Instructor who has a very good eye for details in your technique and is able to explain everything nice and clear. I really enjoyed the time having him as an Instructor and had a lot of fun.”
“I recently took my first freediving course with Freedive Crete, and it was an incredible experience. Lampros is a passionate instructor, he was excellent at easing me into the process, explaining the technical aspects clearly, and being patient in the water.”
“Lampros is a very friendly and patient instructor who makes you feel comfortable and also ensures you feel safe while diving. I took freediving sessions with him, and even as an experienced freediver, I received many valuable tips and suggestions to further refine my technique.”
“Simply perfect! From the first contact via email, I felt welcome and at home. Su Wei, my coach, was incredibly welcoming and kind. I opted for the coaching session and it was tailored perfectly to my needs.”
Évek óta tanítunk ezekben az öblökben, és minden alkalmat még mindig a vízben lévő emberhez igazítunk. A csoportok kicsik maradnak, a tempó pedig hozzád idomul. A Schinaria nyugodt, tiszta vize elvégzi a többit.
20+ méteres látótávolság és meleg víz májustól októberig.
Legfeljebb négy fős csoportok, a szintednek megfelelő visszajelzéssel.
Teljes felszerelés minden minősítő tanfolyamnál. Edzésalkalmakhoz bérelhető.
Molchanovs, SSI, AIDA és CMAS, a világ bármely pontján érvényes.
Az Akadémia
A technika a könnyű rész. A tanítványaink arra emlékeznek, mennyire nyugodtnak érezték magukat a vízben, és mindkét oktató ezt tanítja.
Vezető oktató és alapító
Lampros úgy tanít, ahogy merül: nyugodtan és pontosan. Kezdőkkel lassan és egyszerűen halad. Minősített búvárokkal minden apró részletet észrevesz, és pontosan elmondja, amit lát.
AIDA oktató és versenybíró
Su Wei freedivingre tanít, és AIDA versenyeken bíráskodik. Ez a kombináció meglátszik a coachingján: tudja, milyen a tiszta technika a legmagasabb szinten, és hogyan segítsen odáig eljutni, sietség nélkül.
Megtanulod, mit tesz a nyomás és a légzésvisszatartás a testeddel, mielőtt egyáltalán vizes lennél.
Aztán a vízben építjük fel a technikát, egyszerre egy készséget.
A freediving nagy része a fejedben zajlik. Az ellazulást és a fókuszt úgy edzed, mint bármely más készséget.
A mentési gyakorlatok az edzés minden szakaszán átfutnak, nem külön fejezetként.
A tanfolyamon túl
A legtöbb búvár az első tanfolyam után is folytatja. Íme, hogy nézhet ez ki.
Nem tudod, hol kezdd? Írj nekünk WhatsAppon
Búvárkodás
Inkább palackkal mernél? Vezetett búvármerülések és tanfolyamok ugyanazon a déli partszakaszon, a Scuba Diving Crete-en keresztül.
Látogass el a Scuba Diving Crete-hez
Edzés
Fókuszált alkalmak, a jelenlegi szintedhez, technikádhoz és céljaidhoz igazítva.
Nézd meg az edzéseket