Freediving in crystal clear waters of Crete with professional instruction

Kurs og sertifiseringer

Fridykking på Kreta

Første pustehold eller femtiende dype dykk, vannet utenfor Plakias passer for begge deler. Kursene går fra en to-dagers smakebit til 40-meters sertifiseringer, alltid i små grupper.

Hva er fridykking?

Fridykking er å dykke på ett pust. Ingen tank, ingen bobler, bare deg og vannet. Det belønner ro mer enn styrke, og fremgangen kommer raskere enn de fleste tror: etter en helg med trening er to minutters pustehold og et dykk til ti meter normalt. Stillheten der nede er det som får folk til å komme tilbake.

Fridykker som synker ned i det blå vannet ved Plakias på Kreta

Fridykkerkurs og opplevelser

Start med en to-dagers smakebit, eller jobb deg gjennom nivåene hos Molchanovs, SSI eller AIDA. Samme vann, samme instruktører, ulike kort.

Discover Freediving
Ingen erfaring nødvendig

Discover Freediving

To dager, ingen erfaring nødvendig. Ved slutten har du gjennomført ekte pusteholdtrening og dine første linedykk, med instruktør ved din side hele veien.

  • Alt utstyr inkludert
  • Grunnleggende pust og avspenning
  • Første dykk på line
2-3 dager
Fra €160

Molchanovs

Molchanovs Wave 1

2-3 dager20m

Molchanovs' nybegynnerkurs. Du bygger pustehold og finneteknikk, og avslutter med dykk i åpent vann mot 20 meter.

€390

per person i gruppe

€560

privat

Molchanovs Wave 2

3-4 dager30m

For sertifiserte fridykkere som vil forbi 20 meter. Legger til monofinne- og finneløs teknikk på vei mot 30 meter.

€440

per person i gruppe

€650

privat

Molchanovs Wave 3

4-5 dager40m+

Det avanserte Molchanovs-nivået: mouthfill-likevekting og strukturert trening for dykk forbi 40 meter.

€490

per person i gruppe

€750

privat

SSI

SSI Level 1

2-3 dager20m

SSI sitt nybegynnersertifikat. Du starter i skjermet vann og avslutter med dykk i åpent vann mot 20 meter.

€360

per person i gruppe

€490

privat

SSI Level 2

3-4 dager30m

Mellomnivået hos SSI. Redningsferdigheter og rolige dykk mot 30 meter.

€390

per person i gruppe

€560

privat

Kommer snart

SSI Level 3

4-5 dager40m

Det avanserte SSI-sertifikatet. Dyp likevekting og trening mot 40 meter.

Kommer snart

AIDA

AIDA 2

2-3 dager20m

AIDAs startsertifikat. Bassengtrening først, så dykk i åpent vann til 20 meter.

€390

per person i gruppe

€560

privat

AIDA 3

3-4 dager30m

Mellomnivået hos AIDA. Legger til free immersion og tar dykkene dine til 30 meter.

€440

per person i gruppe

€650

privat

AIDA 4

4-5 dager38m+

Det høyeste rekreasjonsnivået hos AIDA. Avansert likevekting og dykk forbi 38 meter.

€490

per person i gruppe

€750

privat

Fridykkerekspedisjoner

Fridykkerekspedisjoner

For sertifiserte fridykkere som vil ha dybdedager uten kurs. Vi tar båten ut til de dypere stedene på sørkysten og tilbringer dagen med å dykke, sikkerhet er ivaretatt.

  • Båtadkomst til dype dykkesteder
  • Sikkerhet og makkersystem organisert
  • Åpent for Wave 1 / Level 1 og oppover
2-3 dager

Slik underviser vi

Teori i klasserommet, så lange økter i vannet, aldri mer enn fire elever per instruktør.

Forstå hvorfor

Du lærer hva trykk faktisk gjør med ørene og lungene dine, så ingenting på dybde kommer som en overraskelse.

Ditt tempo, ikke gruppens

Noen elever likevekter enkelt fra dag én, andre trenger mer tid. Begge deler er normalt, og vi legger opp øktene deretter.

Sikkerhet uten snarveier

Hvert dykk overvåkes direkte, og dybde kommer bare så fort teknikken din tillater.

Bygget rundt ditt mål

Noen dykkere vil ha et sertifiseringskort, andre vil bare kjenne roen i dypt vann. Vi former øktene etter det du er ute etter.

Sertifiseringer og samarbeidspartnere

Vi er stolte av å være sertifisert og tilknyttet verdens ledende organisasjoner innen fridykking og undervannsjakt

Molchanovs certification and training organization logoSpearfishing Instructors certification and training organization logoSSI certification and training organization logoAIDA certification and training organization logoCMAS certification and training organization logoEOYDA certification and training organization logo

Hva elevene våre sier

Hør fra fellesskapet vårt av fridykkere om deres opplevelser

5.0
Basert på 107 anmeldelser på Google

I just finished my freediving course and honestly, it was such an amazing experience -- definitely 5 stars from me. Lampros is a great instructor, he was super friendly, really clear with his explanations and made safety a priority.

KR

Kevin Ryser

I did my Wave 2 with Lampros. He is a very good Instructor who has a very good eye for details in your technique and is able to explain everything nice and clear. I really enjoyed the time having him as an Instructor and had a lot of fun.

MS

Marius Schreiner

Wave 2 Student

In early August, my son and I joined Lampros from Freedive Crete for several coaching sessions in Plakias. My goal was to improve equalization beyond 20 m, and Lampros immediately tailored the training to my needs -- minimal theory, maximum practice.

IT

iRina T

I spent a full week with Lampros, and must say it was transformative. We covered a huge amount of ground, transitioning my SSI L1 to Molchanovs Wave.

DW

Daniel W

Incredible Freediving Instructor! I cannot recommend this instructor enough! With his expert guidance, I was able to significantly improve my freediving technique and depth in just a few sessions.

K

Katharina

If you are looking for freediving in Crete, this is the place for you. I obtained my CMAS II certificate during my holidays. Lampros speaks English very fluently and is highly competent. I was able to learn a lot and systematize my knowledge.

NG

Natan Gorecki

CMAS II Certification

Just finished Wave1. Lampros his knowledge, experience and calm made all the difference. Thanks for a couple of great days with a great result.

ML

Mark Lelieveld

Wave 1 Student

I recently took my first freediving course with Freedive Crete, and it was an incredible experience. Lampros is a passionate instructor, he was excellent at easing me into the process, explaining the technical aspects clearly, and being patient in the water.

MA

Maan al Bachari

Wave 1 Student

I came to Crete to dive here and enhance my technique. Lampros is an amazing, very professional and precise instructor who helped me so much to improve and dive in a safe way.

SP

Sunny Pfalzer

Wave 2 Student

I've done freediving with different dive centers during my travels, and Lampros is the coolest, most attentive, and most pleasant instructor I've ever met. I highly recommend him regardless of your level; he'll adapt to you.

CS

Camille S

I did my CMAS certificate and also a spearfishing trip with Lampros. Even the theory was funny and I learned a lot. With his good teaching and his calm being I was able to make a 4:30min static apnea without training.

P

Philip

CMAS Student

I was freediving and spearfishing with Lampros. The freediving conditions were fantastic -- the best conditions I ever had! Lampros managed to plan the sessions at places with smooth seas, even on days with strong wind.

GJ

Georg Janisch

Discovery Freediving Graduate

I did 4 days of Apnoe (free diving) training at Plakias, Crete, together with Lampros as my instructor. But at first we met, had a coffee, and discussed what my aims are. The 4 days were just that: great, personalized progress, and for a good price.

CU

Chris UI

Apnoe Student

Lampros is a very friendly and patient instructor who makes you feel comfortable and also ensures you feel safe while diving. I took freediving sessions with him, and even as an experienced freediver, I received many valuable tips and suggestions to further refine my technique.

DN

David Nicolay

Wave 2 Student

Klar til å begynne å fridykke?

Prøv fridykking fra €160 per person. Sertifiseringskurs fra €360.

Gruppene er små, og sommerdatoene blir fort fylt opp. Fortell oss om erfaringen og datoene dine på WhatsApp, så anbefaler vi riktig kurs.

Hvis sjøforholdene er utrygge den dagen, flytter vi økten din eller refunderer deg fullt ut.