Časté dotazy
Vše, co potřebujete vědět o potápění s námi v Plakias na Krétě
Obecné
Co je freediving?
Freediving je umění potápět se pod vodou na jeden nádech. Spojuje uvolnění, správnou dechovou techniku a soustředění, takže moře prozkoumáte bez potápěčské výstroje. Naše kurzy vás naučí bezpečné návyky už od první lekce.
Potřebuji zkušenosti, abych mohl začít s freedivingem?
Žádné předchozí zkušenosti nepotřebujete. Kurz Discovery Freediving je určený úplným začátečníkům. Stačí, když se cítíte dobře ve vodě a uplavete 200 metrů. Výstroj zajistíme a začínáme základními technikami na suchu, než vůbec vlezete do vody.
Jaké certifikace nabízíte?
Nabízíme mezinárodně uznávané certifikace Molchanovs (Wave 1, Wave 2, Wave 3), AIDA (AIDA 2, AIDA 3, AIDA 4) a SSI (Level 1, Level 2). Vystavujeme také certifikace CMAS. Všechny platí po celém světě v jakémkoli freedivingovém centru.
Kde probíhají kurzy freedivingu?
Kurzy probíhají v Plakias na jihu Kréty v Řecku. Naším hlavním místem je pláž Schinaria, kde je 30 m hloubky dostupných přímo od břehu, na upravené pláži, kde si rodina a přátelé mohou odpočívat, zatímco vy trénujete. Dále používáme pláže Omprosgialos a Iliggas. V oblasti je křišťálově čisté Středozemní moře s výbornou viditelností, klidnými podmínkami a teplotou vody 20-27 °C od května do října.
Kolik stojí kurzy freedivingu?
Naše kurzy začínají na 160 EUR za osobu za lekci Discovery Freediving. Certifikace Molchanovs Wave 1 začíná na 390 EUR, Wave 2 na 440 EUR. Tréninkové lekce jsou dostupné už od 70 EUR. Ve všech cenách je zahrnutá odborná výuka.
Co je součástí kurzu freedivingu?
Všechny certifikační kurzy zahrnují teoretickou výuku, praktické lekce ve vodě, kompletní výstroj (masku, ploutve, neopren, zátěžový pás), bezpečnostní dohled a certifikaci po úspěšném dokončení. Malé skupiny maximálně 4 studentů zajišťují osobní přístup. Tréninkové a koučovací lekce výstroj neobsahují, lze si ji ale zvlášť zapůjčit.
Můžu se potápět hlouběji než 30 metrů?
Ano! Pro hloubky za hranicí 30 m na pláži Schinaria nabízíme lekce na lodi až do 50 metrů. Jsou určené zkušenějším a pokročilým freediverům s odpovídající certifikací. Lodní lekce závisí na počasí a stavu moře a je potřeba se na ně objednat předem.
Trénink a koučink
Jaké tréninkové programy nabízíte?
Freedive Crete nabízí v Plakias dva typy lekcí: Trénink - asistované lekce freedivingu pro certifikované potápěče (Level 2 a výš) za 70 EUR za lekci od břehu (do 30 m) nebo 90 EUR za lodní lekci (30-50 m) - a Koučink, osobní lekci v délce zhruba 4 hodin se sledovanými ponory, video nahrávkou se zpětnou vazbou a suchým tréninkem, za 120 EUR za lekci, otevřenou pro potápěče Level 1 i pro nepotápěče. Objednejte obojí dohromady a ušetřete 20 %.
Jak hluboko se naučím potápět?
Začátečníci (Wave 1/SSI Level 1) obvykle dosáhnou 10-20 metrů po 2-3 dnech tréninku. Středně pokročilé kurzy (Wave 2/SSI Level 2) postoupí na 20-30 metrů během 3-4 dní. Pokročilé programy se zaměřují na ponory 30-40+ metrů se specializovaným vyrovnáváním tlaku a bezpečnostními technikami. Postup do hloubky vždy odpovídá vašemu individuálnímu pohodlí a bezpečnostním limitům.
Mohu získat mezinárodně uznávanou certifikaci?
Ano, všechny certifikace Freedive Crete jsou mezinárodně uznávané. Vystavujeme certifikační karty Molchanovs a SSI, platné v jakémkoli freedivingovém centru na světě. Vaše digitální certifikace je k dispozici hned po dokončení kurzu, fyzické karty dorazí do 2-3 týdnů.
Jak velké jsou skupiny na tréninkových lekcích?
Tréninkové lekce probíhají s maximálně 4 potápěči na instruktora, takže máte cílenou zpětnou vazbu a stálý bezpečnostní dohled. Koučovací lekce jsou omezené na maximálně 2 lidi za 120 EUR za lekci, ideální pro rychlý pokrok nebo práci na konkrétní technice.
Kurzy freedivingu
Je freediving bezpečný pro začátečníky?
Ano, freediving je pro začátečníky naprosto bezpečný, pokud ho učí certifikovaní instruktoři. Freedive Crete dodržuje poměr maximálně 1:4 instruktor na studenta a řídí se bezpečnostními protokoly Molchanovs. Všechny kurzy v Plakias začínají dechovými cvičeními na souši, než se dostanete do vody, a při každém ponoru je zajištěný stálý dohled.
Jak dlouho trvá naučit se freediving?
Většina začátečníků zvládne 2-3minutové zadržení dechu a ponory do hloubky 10-15 metrů během 2-3denního kurzu Wave 1. Certifikace Molchanovs Wave 1 u Freedive Crete trvá 2-3 dny, SSI Level 1 vyžaduje 2 dny. Pokročilejší dovednosti, jako ponory přes 20 metrů a statická apnoe přes 4 minuty, se rozvíjí během 4-8 týdnů pravidelného tréninku.
Jaké jsou předpoklady pro kurz freedivingu?
Musíte se cítit dobře ve vodě a být schopni uplavat 200 metrů v kuse. Pro začátečnické kurzy nepotřebujete žádné zkušenosti s potápěním s přístrojem ani s freedivingem. Všichni studenti před tréninkem vyplní zdravotní dotazník a lidé s dýchacími nebo srdečními potížemi by se měli předem poradit s lékařem.
Kdy je nejlepší doba na návštěvu Kréty kvůli freedivingu?
Nejlepší podmínky pro freediving v Plakias na Krétě nabízí období od května do října. Teplota vody se pohybuje od 20 °C v květnu po 27 °C v srpnu. Od června do září jsou podmínky nejlepší, s vodou 25-27 °C, viditelností přes 20 metrů a klidným mořem. Naší nejvytíženější sezónou je červenec a srpen, na tyto měsíce si proto rezervujte místo s předstihem.
Jakou výstroj si mám vzít s sebou?
Stačí, když si přivezete plavky, ručník a opalovací krém. Freedive Crete zajišťuje veškerou specializovanou výstroj pro certifikační kurzy, včetně dlouhých freedivingových ploutví, nízkoobjemových masek, 5mm neoprenů, zátěžových pásů, bójí a lanek. Veškerá výstroj je profesionální kvality a mezi jednotlivými použitími se řádně dezinfikuje. Pro tréninkové a koučovací lekce lze výstroj zapůjčit zvlášť.
Spearfishing
Potřebuji zkušenosti, abych zkusil spearfishing?
Pro začátečnické lekce v Plakias nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti se spearfishingem. Měli byste se cítit dobře v plavání a zvládnout zadržet dech na 30-60 sekund. Freedive Crete zajišťuje kompletní výuku včetně bezpečnosti při práci s harpunou, rozpoznávání ryb a udržitelné techniky lovu. Pro lepší výsledky doporučujeme základní dovednosti freedivingu (Wave 1 nebo srovnatelné).
Potřebuji na Krétě rybářský lístek na spearfishing?
Ano. Každý, kdo loví ve řeckých vodách, musí mít vlastní platnou licenci pro rekreační rybolov. Provedeme vás online registrací. Licence stojí přibližně 30 EUR na rok a vyžaduje platný pas. Doporučujeme se zaregistrovat 1-2 týdny před lekcí.
Jaké druhy ryb žijí ve vodách u Kréty?
Ve vodách jižní Kréty žijí středomořské druhy jako zubatec, mořan (sargos, tsipoura), garupa (rofos), lampuga (magiatiko) a chobotnice. Nejlepší nabídku mají letní měsíce (červen až září). Platí minimální velikosti úlovku: 24 cm pro mořana, 45 cm pro garupu, 60 cm pro lampugu. Dodržujeme udržitelné postupy a vyhýbáme se chráněným druhům.
Jakou výstroj poskytujete pro lekce spearfishingu?
Freedive Crete poskytuje profesionální výstroj pro spearfishing, včetně pneumatických nebo gumových harpun (75-90 cm), nízkoobjemových masek, dlouhých ploutví, 5mm neoprenů, zátěžových pásů, plovoucích lanek, bójí a tašek na výstroj. Všechny harpuny se před sezónou servisují. Stačí, když si přivezete plavky a ručník.
Mohu si udělat hlubší ponory na spearfishing z lodi?
Ano. Pro potápěče s odpovídající úrovní a při vhodných podmínkách nabízíme lodní lekce s hlubšími možnostmi až do 50 metrů. Vyžaduje to plánování předem, kontrolu počasí a schválení instruktorem kvůli bezpečnosti.