“I just finished my freediving course and honestly, it was such an amazing experience -- definitely 5 stars from me. Lampros is a great instructor, he was super friendly, really clear with his explanations and made safety a priority.”

Kurser och certifieringar
Fridykning på Kreta
Första andetaget eller femtionde djupdykningen, vattnet utanför Plakias passar för båda. Kurserna går från en tvådagars smakstart till 40-meterscertifieringar, alltid i små grupper.
Vad är fridykning?
Fridykning är att dyka på en enda andning. Ingen tub, inga bubblor, bara du och vattnet. Det belönar lugn mer än styrka, och framstegen kommer snabbare än de flesta förväntar sig: efter en helgs träning är en tvåminuters andningshållning och ett tiometersdyk normalt. Tystnaden där nere är det som får folk att komma tillbaka.

Fridykningskurser och upplevelser
Börja med en tvådagars smakstart eller arbeta dig genom nivåerna hos Molchanovs, SSI eller AIDA. Samma vatten, samma instruktörer, olika kort.

Discover Freediving
Två dagar, ingen erfarenhet krävs. Vid slutet har du gjort riktig andningshållningsträning och dina första linjedyk, med en instruktör vid din sida hela tiden.
- All utrustning ingår
- Grunder i andning och avslappning
- Första dyken på lina

Molchanovs

Molchanovs Wave 1
Molchanovs nybörjarkurs. Du bygger upp andningshållning och fenteknik, och avslutar med dyk i öppet vatten mot 20 meter.
€390
per person i grupp
€560
privat

Molchanovs Wave 2
För certifierade fridykare som vill komma förbi 20 meter. Lägger till monofena- och nofinsteknik på vägen mot 30 meter.
€440
per person i grupp
€650
privat

Molchanovs Wave 3
Den avancerade Molchanovs-nivån: mouthfill-utjämning och strukturerad träning för dyk förbi 40 meter.
€490
per person i grupp
€750
privat

SSI

SSI Level 1
SSI:s nybörjarcertifiering. Du börjar i skyddat vatten och avslutar med dyk i öppet vatten mot 20 meter.
€360
per person i grupp
€490
privat

SSI Level 2
SSI:s mellannivå. Räddningsfärdigheter och avslappnade dyk mot 30 meter.
€390
per person i grupp
€560
privat

SSI Level 3
SSI:s avancerade certifiering. Djup utjämningsträning och träning mot 40 meter.
Kommer snart

AIDA

AIDA 2
AIDA:s startcertifiering. Först poolträning, sedan dyk i öppet vatten till 20 meter.
€390
per person i grupp
€560
privat

AIDA 3
AIDA:s mellannivå. Lägger till free immersion och tar dina dyk till 30 meter.
€440
per person i grupp
€650
privat

AIDA 4
Den högsta AIDA-nivån för fritidsdykare. Avancerad utjämning och dyk förbi 38 meter.
€490
per person i grupp
€750
privat

Fridykningsexpeditioner
För certifierade fridykare som vill ha djupdagar utan kurs. Vi tar båten ut till de djupare platserna på sydkusten och tillbringar dagen med dykning, med säkerheten ordnad.
- Båttransport till djupa dykplatser
- Säkerhet och parsystem organiserat
- Öppet för Wave 1 / Level 1 och uppåt
Så undervisar vi
Teori i klassrummet, sedan långa pass i vattnet, aldrig fler än fyra elever per instruktör.
Förstå varför
Du lär dig vad trycket faktiskt gör med öron och lungor, så inget på djupet tar dig på sängen.
Din takt, inte gruppens
Vissa elever utjämnar trycket lätt redan första dagen, andra behöver mer tid. Båda är normalt, och vi planerar passen utifrån det.
Säkerhet utan genvägar
Varje dyk övervakas direkt, och djupet ökar bara i den takt din teknik tillåter.
Byggt kring ditt mål
Vissa dykare vill ha ett certifieringskort, andra vill bara känna sig lugna på djupt vatten. Vi formar passen efter det du är ute efter.
Vad våra elever säger
Hör vad våra fridykare säger om sina upplevelser
“I did my Wave 2 with Lampros. He is a very good Instructor who has a very good eye for details in your technique and is able to explain everything nice and clear. I really enjoyed the time having him as an Instructor and had a lot of fun.”
“In early August, my son and I joined Lampros from Freedive Crete for several coaching sessions in Plakias. My goal was to improve equalization beyond 20 m, and Lampros immediately tailored the training to my needs -- minimal theory, maximum practice.”
“I spent a full week with Lampros, and must say it was transformative. We covered a huge amount of ground, transitioning my SSI L1 to Molchanovs Wave.”
“Incredible Freediving Instructor! I cannot recommend this instructor enough! With his expert guidance, I was able to significantly improve my freediving technique and depth in just a few sessions.”
“If you are looking for freediving in Crete, this is the place for you. I obtained my CMAS II certificate during my holidays. Lampros speaks English very fluently and is highly competent. I was able to learn a lot and systematize my knowledge.”
“Just finished Wave1. Lampros his knowledge, experience and calm made all the difference. Thanks for a couple of great days with a great result.”
“I recently took my first freediving course with Freedive Crete, and it was an incredible experience. Lampros is a passionate instructor, he was excellent at easing me into the process, explaining the technical aspects clearly, and being patient in the water.”
“I came to Crete to dive here and enhance my technique. Lampros is an amazing, very professional and precise instructor who helped me so much to improve and dive in a safe way.”
“I've done freediving with different dive centers during my travels, and Lampros is the coolest, most attentive, and most pleasant instructor I've ever met. I highly recommend him regardless of your level; he'll adapt to you.”
“I did my CMAS certificate and also a spearfishing trip with Lampros. Even the theory was funny and I learned a lot. With his good teaching and his calm being I was able to make a 4:30min static apnea without training.”
“I was freediving and spearfishing with Lampros. The freediving conditions were fantastic -- the best conditions I ever had! Lampros managed to plan the sessions at places with smooth seas, even on days with strong wind.”
“I did 4 days of Apnoe (free diving) training at Plakias, Crete, together with Lampros as my instructor. But at first we met, had a coffee, and discussed what my aims are. The 4 days were just that: great, personalized progress, and for a good price.”
“Lampros is a very friendly and patient instructor who makes you feel comfortable and also ensures you feel safe while diving. I took freediving sessions with him, and even as an experienced freediver, I received many valuable tips and suggestions to further refine my technique.”
Redo att börja fridyka?
Prova fridykning från €160 per person. Certifieringskurser från €360.
Grupperna är små och sommardatumen tar snabbt slut. Berätta om din erfarenhet och dina datum på WhatsApp så rekommenderar vi rätt kurs.
Om havsförhållandena är osäkra den dagen bokar vi om ditt pass eller återbetalar hela beloppet.








