Οι δύτες με φιάλη κουβαλάνε πολύ εξοπλισμό. Οι ελεύθεροι δύτες κουβαλάνε μάσκα, βατραχοπέδιλα, στολή και λίγα βαρίδια, και το μεγαλύτερο μέρος της δεξιότητας είναι στον ίδιο τον δύτη. Παρ' όλα αυτά, ο σωστός εξοπλισμός κάνει την ελεύθερη κατάδυση πιο εύκολη, πιο ζεστή και πιο ασφαλή, ενώ ο λάθος μπορεί να χαλάσει ένα πρώτο μάθημα. Ο οδηγός αυτός περνά κάθε κομμάτι με τη σειρά που θα το φορούσατε.
Αν έρχεστε σε σεμινάριο μαζί μας, δεν χρειάζεται να αγοράσετε τίποτα: όλα όσα σας δίνουμε θα τα βρείτε στην ενότητα για τον εξοπλισμό της σχολής, προς το τέλος.
Βατραχοπέδιλα ελεύθερης κατάδυσης
Τα βατραχοπέδιλα ελεύθερης κατάδυσης είναι πιο μακριά από αυτά του snorkeling που βρίσκετε στα μαγαζιά της παραλίας. Η μακριά λάμα μετακινεί πολύ νερό με αργό, χαλαρό κτύπημα, κάτι που εξοικονομεί ενέργεια και οξυγόνο. Αυτό είναι όλο το νόημα: στην ελεύθερη κατάδυση η αποδοτικότητα μετράει περισσότερο από την ταχύτητα.
Τα μακριά βατραχοπέδιλα έχουν συνήθως ξεχωριστή παντόφλα και λάμα. Οι λάμες είναι πλαστικές, από fiberglass ή από carbon. Οι πλαστικές είναι ανθεκτικές και οικονομικές, καλή επιλογή για να μάθετε. Το fiberglass και το carbon είναι πιο ελαφριά και πιο ζωντανά, αλλά και πιο ευαίσθητα και ακριβά. Μετράει και η σκληρότητα: οι πιο μαλακές λάμες κουράζουν λιγότερο τα πόδια ενός αρχάριου.
Τα κοντά βατραχοπέδιλα κάνουν για κολύμπι, snorkeling και κάποιες προπονήσεις στην πισίνα, αλλά τη διαφορά θα την καταλάβετε από την πρώτη βουτιά στο σχοινί.
Η παντόφλα πρέπει να εφαρμόζει καλά χωρίς να σφίγγει. Οι περισσότεροι ελεύθεροι δύτες φορούν μέσα λεπτά καλτσάκια νεοπρένιου για άνεση και ζέστη.
Μάσκα ελεύθερης κατάδυσης
Η μάσκα χαμηλού όγκου έχει μικρό χώρο αέρα και κάθεται κοντά στο πρόσωπο. Αυτό έχει σημασία γιατί στην κάθοδο πρέπει να προσθέτετε αέρα στη μάσκα ώστε να μη σας «ρουφάει» το πρόσωπο. Όσο μικρότερος ο χώρος, τόσο λιγότερο πολύτιμο αέρα παίρνει από τους πνεύμονές σας για την εξίσωση.
Τι να προσέξετε:
- Μαλακή σιλικόνη που σφραγίζει στο πρόσωπο χωρίς να σφίξετε πολύ το λουράκι.
- Θήκη μύτης που πιάνεται εύκολα με το ένα χέρι, γιατί θα τη χρησιμοποιείτε για την εξίσωση.
- Πάνω απ' όλα, να σας κάθεται άνετα. Τα πρόσωπα διαφέρουν περισσότερο από τις μάσκες, οπότε αν μπορείτε, δοκιμάστε πριν αγοράσετε.
Αναπνευστήρας
Ο καλύτερος είναι ένας απλός, εύκαμπτος αναπνευστήρας χωρίς βαλβίδες και καπάκια. Τον χρησιμοποιείτε για να ξεκουράζεστε και να αναπνέετε στην επιφάνεια ανάμεσα στις βουτιές, με το πρόσωπο στο νερό. Πριν από κάθε βουτιά τον βγάζετε από το στόμα, και πολλοί τον κρατούν στερεωμένο στο λουράκι ή στο πλάι της μάσκας.
Στολή ελεύθερης κατάδυσης
Η στολή σάς κρατά ζεστούς και σας δίνει λίγη άνωση. Οι ελεύθεροι δύτες κρυώνουν πιο γρήγορα από τους κολυμβητές, επειδή κινούνται αργά και περνούν πολλή ώρα στο νερό ανάμεσα στις βουτιές, οπότε η ζέστη μετράει ακόμα και το καλοκαίρι.
Οι στολές ελεύθερης κατάδυσης είναι συνήθως δύο κομματιών, με κουκούλα, και πολλές είναι open-cell από μέσα. Το open-cell νεοπρένιο κολλάει στο δέρμα, οπότε μπαίνει ελάχιστο νερό, και είναι αισθητά πιο ζεστό για το πάχος του. Είναι όμως και πιο ευαίσθητο και συνήθως φοριέται με λίγο νερό και σαπούνι ή μαλακτικό. Οι απλές στολές με επένδυση μέσα φοριούνται πιο εύκολα και αντέχουν περισσότερο, αλλά αφήνουν να μπει περισσότερο νερό.
Το πάχος εξαρτάται από την εποχή, τη θερμοκρασία του νερού και το πόση ώρα μένετε μέσα. Στον Πλακιά το νερό έχει περίπου 20°C τον Μάιο και φτάνει γύρω στους 27°C τον Αύγουστο, οπότε ο οδηγός για τον καιρό στον Πλακιά ανά μήνα από τους συνεργάτες μας στο Scuba Diving Crete είναι καλή αφετηρία. Οι στολές που νοικιάζουμε είναι στολές ελεύθερης κατάδυσης 5 χιλιοστών.
Ζώνη βαρών
Το νεοπρένιο επιπλέει, οπότε με στολή χρειάζεστε βάρος για να κατεβαίνετε άνετα. Οι ελεύθεροι δύτες φορούν λαστιχένια ζώνη βαρών στους γοφούς, που μένει στη θέση της καθώς η στολή συμπιέζεται και λύνεται γρήγορα με το ένα χέρι.
Το σωστό βάρος σάς κάνει ουδέτερους σε μικρό βάθος, ώστε να επιπλέετε στην επιφάνεια και να μη σας τραβάει προς τα κάτω στο βάθος. Πόσο βάρος είναι αυτό εξαρτάται από το σώμα σας, τη στολή και το βάθος. Ρυθμίστε το με εκπαιδευτή. Το υπερβολικό βάρος είναι πραγματικό θέμα ασφάλειας, όχι απλή ενόχληση.
Σημαδούρα και lanyard
Οι ελεύθεροι δύτες προπονούνται από μια σημαδούρα στην επιφάνεια, με ένα σχοινί να κρέμεται προς τα κάτω. Η σημαδούρα δείχνει στα σκάφη πού βρίσκονται δύτες, σας δίνει κάπου να ξεκουραστείτε, και το σχοινί σάς δίνει ευθεία διαδρομή για κάθοδο και άνοδο. Το lanyard σας δένει στο σχοινί όταν βουτάτε πιο βαθιά, ώστε να μην απομακρυνθείτε από αυτό. Είναι εξοπλισμός ασφάλειας, και τον στήνουμε εμείς για εσάς.
Καταδυτικός υπολογιστής
Ένα ρολόι ή υπολογιστής ελεύθερης κατάδυσης καταγράφει βάθος, διάρκεια βουτιάς και χρόνο στην επιφάνεια. Χρήσιμο όταν προπονείστε τακτικά, όχι απαραίτητο για να ξεκινήσετε. Στο σεμινάριο, τις βουτιές σας τις παρακολουθεί ο εκπαιδευτής.
Τι να αγοράσετε πρώτα
Αν τώρα ξεκινάτε, αγοράστε με αυτή τη σειρά:
- Μάσκα που σας εφαρμόζει. Είναι προσωπική και η μεγαλύτερη αναβάθμιση σε άνεση.
- Αναπνευστήρα και καλτσάκια. Φθηνά και απλά.
- Βατραχοπέδιλα, αφού δοκιμάσετε μερικά ζευγάρια και ξέρετε τη σκληρότητα που σας ταιριάζει.
- Στολή, τελευταία, όταν ξέρετε πού και πότε θα βουτάτε περισσότερο.
Μέχρι τότε, όλα τα άλλα νοικιάστε τα.
Ο εξοπλισμός που σας δίνουμε
Όλος ο ειδικός εξοπλισμός περιλαμβάνεται στα σεμινάρια πιστοποίησης: μακριά βατραχοπέδιλα ελεύθερης κατάδυσης, μάσκες χαμηλού όγκου, στολές 5 χιλιοστών και ζώνες βαρών, και φέρνουμε εμείς σημαδούρες και lanyards. Όλος ο εξοπλισμός περιλαμβάνεται και στο Discover Freediving. Χρειάζεστε μόνο μαγιό, πετσέτα και αντηλιακό.
Στις προπονήσεις μετά την πιστοποίηση ο εξοπλισμός δεν περιλαμβάνεται: μπορείτε να φέρετε τον δικό σας ή να νοικιάσετε από το μαγαζί μας στον Πλακιά πλήρες σετ με €30 την ημέρα ή μεμονωμένα κομμάτια, όπως στολή (€15), μακριά βατραχοπέδιλα (€15), μάσκα με αναπνευστήρα (€10) ή ζώνη βαρών (€10). Όλες τις τιμές ενοικίασης θα τις βρείτε στη σελίδα τιμών.
Επόμενα βήματα
Είστε καινούριοι στο άθλημα; Ξεκινήστε από το τι είναι η ελεύθερη κατάδυση και το πώς να κρατάτε την αναπνοή σας περισσότερο, με ασφάλεια. Όταν είστε έτοιμοι, δείτε τα σεμινάρια ελεύθερης κατάδυσης. Τα περισσότερα μαθήματα γίνονται στην παραλία Σχοινάρια, και ο οδηγός για τον Πλακιά από το Scuba Diving Crete καλύπτει το υπόλοιπο ταξίδι σας.