“I just finished my freediving course and honestly, it was such an amazing experience -- definitely 5 stars from me. Lampros is a great instructor, he was super friendly, really clear with his explanations and made safety a priority.”

코스 & 자격증
크레타의 프리다이빙
첫 숨참기든 쉰 번째 딥다이빙이든, 플라키아스 앞바다는 둘 다를 위한 곳입니다. 코스는 2일짜리 체험부터 40m 자격증까지 있으며, 언제나 소규모 그룹으로 진행됩니다.
프리다이빙이란?
프리다이빙은 숨을 한 번 참고 하는 다이빙입니다. 탱크도, 기포도 없이 오직 당신과 바다뿐이죠. 힘보다는 이완이 관건이고, 대부분의 사람이 예상하는 것보다 실력이 빨리 늡니다. 주말 트레이닝 한 번이면 2분 숨참기와 10m 다이빙이 흔한 결과가 되니까요. 그 아래의 고요함이 사람들을 계속 다시 부르는 이유입니다.

프리다이빙 코스 & 체험
2일 체험으로 시작하거나 Molchanovs, SSI, AIDA의 레벨을 차례로 밟아가세요. 같은 바다, 같은 강사진, 다른 카드입니다.

Discover 프리다이빙
경험 없이 이틀이면 충분합니다. 끝날 때쯤엔 실제 숨참기 트레이닝과 첫 라인 다이빙을 마치게 되며, 강사가 내내 곁에 있습니다.
- 전체 장비 포함
- 호흡과 이완 기본기
- 라인에서의 첫 다이빙

Molchanovs

Molchanovs Wave 1
Molchanovs 입문 코스입니다. 숨참기와 핀 기술을 쌓은 뒤 20m를 향한 오픈워터 다이빙으로 마무리합니다.
€390
그룹, 1인당
€560
프라이빗

Molchanovs Wave 2
20m를 넘어서려는 자격증 보유 프리다이버를 위한 과정입니다. 모노핀과 노핀 기술을 더해 30m까지 나아갑니다.
€440
그룹, 1인당
€650
프라이빗

Molchanovs Wave 3
Molchanovs 상급 레벨입니다. 마우스필 이퀄라이징과 40m 이상을 위한 체계적인 트레이닝을 포함합니다.
€490
그룹, 1인당
€750
프라이빗

SSI

SSI Level 1
SSI 입문 자격증입니다. 제한된 수역에서 시작해 20m를 향한 오픈워터 다이빙으로 마칩니다.
€360
그룹, 1인당
€490
프라이빗

SSI Level 2
SSI 중급 레벨입니다. 레스큐 스킬과 30m를 향한 편안한 다이빙을 다룹니다.
€390
그룹, 1인당
€560
프라이빗

SSI Level 3
SSI 상급 자격증입니다. 딥 이퀄라이징과 40m를 위한 트레이닝을 포함합니다.
준비 중

AIDA

AIDA 2
AIDA 입문 자격증입니다. 먼저 풀에서 훈련한 뒤 20m까지 오픈워터 다이빙을 진행합니다.
€390
그룹, 1인당
€560
프라이빗

AIDA 3
AIDA 중급 레벨입니다. 프리 이머전을 추가해 30m까지 다이빙을 확장합니다.
€440
그룹, 1인당
€650
프라이빗

AIDA 4
AIDA 최고 레크리에이션 레벨입니다. 고급 이퀄라이징과 38m 이상 다이빙을 다룹니다.
€490
그룹, 1인당
€750
프라이빗

프리다이빙 익스페디션
코스 없이 딥 다이빙 하루를 원하는 자격증 보유 프리다이버를 위한 프로그램입니다. 보트로 남쪽 해안의 더 깊은 포인트까지 나가 하루 종일 다이빙하며, 안전은 저희가 책임집니다.
- 딥 다이브 사이트로의 보트 이동
- 안전 및 버디 시스템 준비
- Wave 1 / Level 1 이상 참가 가능
저희의 교육 방식
교실에서 이론을 배운 뒤 물속에서 긴 세션을 진행하며, 강사 1인당 학생은 최대 4명입니다.
원리부터 이해하기
수압이 귀와 폐에 실제로 어떤 영향을 주는지 배우기 때문에 깊은 곳에서 당황할 일이 없습니다.
그룹이 아닌 당신의 속도로
첫날부터 이퀄라이징이 쉬운 사람도, 시간이 더 필요한 사람도 있습니다. 둘 다 정상이며, 저희는 그에 맞춰 세션을 계획합니다.
타협 없는 안전
모든 다이빙은 직접 감독하며, 수심은 기술이 뒷받침되는 만큼만 늘어납니다.
당신의 목표에 맞춰서
자격증 카드를 원하는 다이버도 있고, 깊은 물에서 차분함을 느끼고 싶은 사람도 있습니다. 원하는 방향에 맞춰 세션을 구성해드립니다.
수강생들의 후기
저희와 함께한 프리다이버들의 생생한 경험담
“I did my Wave 2 with Lampros. He is a very good Instructor who has a very good eye for details in your technique and is able to explain everything nice and clear. I really enjoyed the time having him as an Instructor and had a lot of fun.”
“In early August, my son and I joined Lampros from Freedive Crete for several coaching sessions in Plakias. My goal was to improve equalization beyond 20 m, and Lampros immediately tailored the training to my needs -- minimal theory, maximum practice.”
“I spent a full week with Lampros, and must say it was transformative. We covered a huge amount of ground, transitioning my SSI L1 to Molchanovs Wave.”
“Incredible Freediving Instructor! I cannot recommend this instructor enough! With his expert guidance, I was able to significantly improve my freediving technique and depth in just a few sessions.”
“If you are looking for freediving in Crete, this is the place for you. I obtained my CMAS II certificate during my holidays. Lampros speaks English very fluently and is highly competent. I was able to learn a lot and systematize my knowledge.”
“Just finished Wave1. Lampros his knowledge, experience and calm made all the difference. Thanks for a couple of great days with a great result.”
“I recently took my first freediving course with Freedive Crete, and it was an incredible experience. Lampros is a passionate instructor, he was excellent at easing me into the process, explaining the technical aspects clearly, and being patient in the water.”
“I came to Crete to dive here and enhance my technique. Lampros is an amazing, very professional and precise instructor who helped me so much to improve and dive in a safe way.”
“I've done freediving with different dive centers during my travels, and Lampros is the coolest, most attentive, and most pleasant instructor I've ever met. I highly recommend him regardless of your level; he'll adapt to you.”
“I did my CMAS certificate and also a spearfishing trip with Lampros. Even the theory was funny and I learned a lot. With his good teaching and his calm being I was able to make a 4:30min static apnea without training.”
“I was freediving and spearfishing with Lampros. The freediving conditions were fantastic -- the best conditions I ever had! Lampros managed to plan the sessions at places with smooth seas, even on days with strong wind.”
“I did 4 days of Apnoe (free diving) training at Plakias, Crete, together with Lampros as my instructor. But at first we met, had a coffee, and discussed what my aims are. The 4 days were just that: great, personalized progress, and for a good price.”
“Lampros is a very friendly and patient instructor who makes you feel comfortable and also ensures you feel safe while diving. I took freediving sessions with him, and even as an experienced freediver, I received many valuable tips and suggestions to further refine my technique.”
프리다이빙을 시작할 준비가 되셨나요?
프리다이빙 체험은 1인당 €160부터, 자격증 코스는 €360부터 시작합니다.
그룹 규모는 작고 여름 일정은 금방 찹니다. WhatsApp으로 경험 수준과 원하는 날짜를 알려주시면 맞는 코스를 추천해드릴게요.
당일 바다 상태가 안전하지 않으면 세션 일정을 변경하거나 전액 환불해드립니다.








