Freediving na Krecie
Doświadcz wolności Morza Śródziemnego z profesjonalną instrukcją freedivingu w pięknych wodach Krety.
Skontaktuj się z namiFreedive Crete, based in Plakias, southern Crete, Greece, offers professional freediving courses certified by Molchanovs and SSI. Our freediving programs range from beginner Discovery sessions to advanced Wave 2 certifications, conducted in the pristine waters of the Libyan Sea with year-round visibility exceeding 20 meters and water temperatures from 20-27°C.
Czym jest Freediving?
Freediving to sztuka odkrywania podwodnego świata na jednym oddechu. Wymaga relaksu, techniki i silnego skupienia, by bez sprzętu zanurzyć się pod powierzchnię. Uprawiany rekreacyjnie lub sportowo, freediving łączy cię z oceanem w czysty i cichy sposób, pogłębiając świadomość własnego ciała.
Nasza Metodologia Nauczania
Stosujemy ustrukturyzowane podejście, które łączy teorię, praktykę i indywidualną uwagę, aby zapewnić optymalne uczenie się i rozwój umiejętności.
Podejście Naukowe
Kompleksowe omówienie fizyki freedivingu, fizjologii i protokołów bezpieczeństwa.
Indywidualne Podejście
Dostosowujemy się do twojego stylu uczenia się i tempa.
Bezpieczeństwo Przede Wszystkim
Twoje bezpieczeństwo jest naszym priorytetem. Utrzymujemy najwyższe standardy bezpieczeństwa we wszystkich naszych kursach.
Zorientowanie na Cel
Dostosowujemy nasze kursy do twoich konkretnych celów i poziomu umiejętności.
Kursy i Doświadczenia Freedivingowe
Od kursów dla początkujących po zaawansowane certyfikaty, odkryj nasze kompleksowe programy freedivingowe.
Odkryj Freediving
Zrób pierwszy krok w świat freedivingu z naszym kursem wprowadzającym.
- Wprowadzenie do sprzętu
- Podstawowe techniki oddychania
- Ćwiczenia na płytkiej wodzie
Molchanovs
Molchanovs Wave 1
€330-560
Molchanovs Wave 2
€390-650
Molchanovs Wave 3
€440-750
SSI
SSI Poziom 1
€290-490
SSI Poziom 2
€330-560
SSI Poziom 3
Wkrotce dostepne
AIDA
AIDA 2
€330-560
AIDA 3
€390-650
AIDA 4
€440-750
Wyprawy Freedivingowe
Ten kurs jest przeznaczony dla początkujących, którzy chcą nauczyć się podstaw freedivingu.
- Wprowadzenie do sprzętu
- Techniki oddychania
- Wytyczne bezpieczeństwa
Nasze Certyfikaty i Partnerstwa
Jesteśmy dumni z posiadania certyfikatów i współpracy ze światowymi liderami organizacji freedivingu i łowienia podwodnego
Czesto Zadawane Pytania
- Czy freediving jest bezpieczny dla poczatkujacych?
- Tak, freediving jest calkowicie bezpieczny dla poczatkujacych, gdy jest nauczany przez certyfikowanych instruktorow. Freedive Crete utrzymuje maksymalny stosunek 1:4 instruktor-uczeń i przestrzega protokolow bezpieczenstwa Molchanovs. Wszystkie kursy w Plakias zaczynaja sie od cwiczen oddechowych na ladzie przed sesjami wodnymi, a my zapewniamy staly nadzor podczas kazdego nurkowania.
- Ile czasu zajmuje nauka freedivingu?
- Wiekszość poczatkujacych osiaga 2-3 minuty wstrzymania oddechu i nurkuje na 10-15 metrow glebokosci w ramach 2-3 dniowego kursu Wave 1. Certyfikacja Molchanovs Wave 1 w Freedive Crete trwa 2-3 dni, a SSI Level 1 wymaga 2 dni. Zaawansowane umiejetnosci jak nurkowanie na 20+ metrow i 4+ minuty apnei statycznej rozwijaja sie przez 4-8 tygodni regularnego treningu.
- Jakie sa wymagania wstepne do kursu freedivingu?
- Musisz czuc sie komfortowo w wodzie i umiec plywac 200 metrow nieprzerwanie. Zadne doswiadczenie w nurkowaniu nie jest wymagane do kursow dla poczatkujacych. Wszyscy uczniowie wypelniaja kwestionariusz medyczny przed treningiem, a osoby z chorobami ukladu oddechowego lub serca powinny skonsultowac sie z lekarzem.
- Jaki jest najlepszy czas na wizyte na Krecie do freedivingu?
- Od maja do pazdziernika panuja najlepsze warunki do freedivingu w Plakias na Krecie. Temperatury wody wahaja sie od 20 stopni C w maju do 27 stopni C w sierpniu. Od czerwca do wrzesnia panuja optymalne warunki z temperatura wody 25-27 stopni C, widocznoscia ponad 20 metrow i spokojnym morzem. Nasz szczyt sezonu to lipiec-sierpien, wiec rezerwuj wczesniej na te miesiace.
- Jaki sprzet musze przyniesc?
- Wystarczy przyniesc stroj kapielowy, recznik i krem z filtrem. Freedive Crete zapewnia caly specjalistyczny sprzet do kursow certyfikacyjnych, w tym dlugie pletwy do freedivingu, maski niskoobjetosciowe, pianki 5mm, pasy obarczone, boje i smycze. Caly sprzet jest profesjonalnej jakosci i odpowiednio dezynfekowany miedzy uzyciami. Sesje treningowe i coachingowe wymagaja oddzielnego wynajmu sprzetu.
Co Mowia Nasi Uczniowie
Posluchaj naszej spolecznosci nurków o ich doswiadczeniach
Based on 47 reviews on Google
I just finished my freediving course and honestly, it was such an amazing experience -- definitely 5 stars from me. Lampros is a great instructor, he was super friendly, really clear with his explanations and made safety a priority.
Kevin Ryser
I did my Wave 2 with Lampros. He is a very good Instructor who has a very good eye for details in your technique and is able to explain everything nice and clear. I really enjoyed the time having him as an Instructor and had a lot of fun.
Marius Schreiner
Wave 2 Student
In early August, my son and I joined Lampros from Freedive Crete for several coaching sessions in Plakias. My goal was to improve equalization beyond 20 m, and Lampros immediately tailored the training to my needs -- minimal theory, maximum practice.
iRina T
I spent a full week with Lampros, and must say it was transformative. We covered a huge amount of ground, transitioning my SSI L1 to Molchanovs Wave.
Daniel W
Incredible Freediving Instructor! I cannot recommend this instructor enough! With his expert guidance, I was able to significantly improve my freediving technique and depth in just a few sessions.
Katharina
If you are looking for freediving in Crete, this is the place for you. I obtained my CMAS II certificate during my holidays. Lampros speaks English very fluently and is highly competent. I was able to learn a lot and systematize my knowledge.
Natan Gorecki
CMAS II Certification
Just finished Wave1. Lampros his knowledge, experience and calm made all the difference. Thanks for a couple of great days with a great result.
Mark Lelieveld
Wave 1 Student
I recently took my first freediving course with Freedive Crete, and it was an incredible experience. Lampros is a passionate instructor, he was excellent at easing me into the process, explaining the technical aspects clearly, and being patient in the water.
Maan al Bachari
Wave 1 Student
I came to Crete to dive here and enhance my technique. Lampros is an amazing, very professional and precise instructor who helped me so much to improve and dive in a safe way.
Sunny Pfalzer
Wave 2 Student
I've done freediving with different dive centers during my travels, and Lampros is the coolest, most attentive, and most pleasant instructor I've ever met. I highly recommend him regardless of your level; he'll adapt to you.
Camille S
I did my CMAS certificate and also a spearfishing trip with Lampros. Even the theory was funny and I learned a lot. With his good teaching and his calm being I was able to make a 4:30min static apnea without training.
Philip
CMAS Student
CMAS Certification
I was freediving and spearfishing with Lampros. The freediving conditions were fantastic -- the best conditions I ever had! Lampros managed to plan the sessions at places with smooth seas, even on days with strong wind.
Georg Janisch
Discovery Freediving Graduate
Discovery Freediving
I did 4 days of Apnoe (free diving) training at Plakias, Crete, together with Lampros as my instructor. But at first we met, had a coffee, and discussed what my aims are. The 4 days were just that: great, personalized progress, and for a good price.
Chris UI
Apnoe Student
Lampros is a very friendly and patient instructor who makes you feel comfortable and also ensures you feel safe while diving. I took freediving sessions with him, and even as an experienced freediver, I received many valuable tips and suggestions to further refine my technique.
David Nicolay
Wave 2 Student
Wave 2 Certification
Odkryj więcej przygód
Odkryj nasze inne podwodne doświadczenia i znajdź idealne dopasowanie do swoich celów
