Freedive Crete, based in Plakias, southern Crete, Greece, offers professional freediving courses certified by Molchanovs and SSI. Our freediving programs range from beginner Discovery sessions to advanced Wave 2 certifications, conducted in the pristine waters of the Libyan Sea with year-round visibility exceeding 20 meters and water temperatures from 20-27°C.
Que es el Freediving?
El freediving es el arte de explorar bajo el agua con una sola respiración. Requiere relajación, técnica y concentración mental para descender sin equipo. Practicado por ocio o deporte, el freediving te conecta con el océano de manera pura y silenciosa, aumentando la conciencia corporal.
Nuestra Metodología
En FreediveCrete, nos enfocamos en la simplicidad y la eficiencia para maximizar tus habilidades de buceo libre.
Enfoque Científico
Utilizamos técnicas científicas para mejorar tu rendimiento y seguridad.
Enfoque Individual
Cada sesión es personalizada para tu nivel y objetivos.
Seguridad Primero
Nos aseguramos de que cada sesión sea segura y controlada.
Objetivo Orientado
Establecemos objetivos claros y trabajamos juntos para alcanzarlos.
Cursos y Experiencias de Freediving
Desde cursos para principiantes hasta certificaciones avanzadas, explora nuestros programas integrales de freediving.
Descubre el Freediving
Da tu primer paso en el mundo del freediving con nuestro curso introductorio.
- Introducción al equipo
- Técnicas básicas de respiración
- Ejercicios en aguas poco profundas
Molchanovs
Molchanovs Ola 1
€330-560
Molchanovs Ola 2
€390-650
Molchanovs Wave 3
€440-750
SSI
SSI Nivel 1
€290-490
SSI Nivel 2
€330-560
SSI Nivel 3
Proximamente
AIDA
AIDA 2
€330-560
AIDA 3
€390-650
AIDA 4
€440-750
Expediciones de Buceo Libre
Este curso está diseñado para principiantes que quieren aprender los fundamentos del buceo libre.
- Introducción al equipo
- Técnicas de respiración
- Pautas de seguridad
Nuestras Certificaciones y Asociaciones
Nos enorgullece estar certificados y afiliados con las principales organizaciones mundiales de buceo libre y pesca submarina
Preguntas Frecuentes
- Es seguro el freediving para principiantes?
- Si, el freediving es completamente seguro para principiantes cuando es ensenado por instructores certificados. Freedive Crete mantiene una proporcion maxima de 1:4 instructor-estudiante y sigue los protocolos de seguridad de Molchanovs. Todos los cursos en Plakias comienzan con ejercicios de respiracion en tierra antes de las sesiones en el agua, y proporcionamos supervision constante durante cada inmersion.
- Cuanto tiempo se tarda en aprender freediving?
- La mayoria de los principiantes logran contenciones de respiracion de 2-3 minutos y bucean a 10-15 metros de profundidad dentro de un curso Wave 1 de 2-3 dias. La certificacion Molchanovs Wave 1 en Freedive Crete toma 2-3 dias, mientras que SSI Level 1 requiere 2 dias. Habilidades avanzadas como inmersiones de 20+ metros y apnea estatica de 4+ minutos se desarrollan durante 4-8 semanas de entrenamiento regular.
- Cuales son los requisitos previos para un curso de freediving?
- Debes sentirte comodo en el agua y ser capaz de nadar 200 metros continuamente. No se requiere experiencia previa en buceo o freediving para los cursos de principiantes. Todos los estudiantes completan un cuestionario medico antes del entrenamiento, y cualquier persona con condiciones respiratorias o cardiacas debe consultar a un medico previamente.
- Cual es la mejor epoca para visitar Creta para freediving?
- De mayo a octubre se ofrecen las mejores condiciones de freediving en Plakias, Creta. Las temperaturas del agua oscilan entre 20 grados en mayo y 27 grados en agosto. De junio a septiembre ofrece condiciones optimas con agua a 25-27 grados, visibilidad de 20+ metros y mares tranquilos. Nuestra temporada alta es julio-agosto, asi que reserva con anticipacion para estos meses.
- Que equipo necesito traer?
- Solo necesitas traer banador, toalla y protector solar. Freedive Crete proporciona todo el equipo especializado para los cursos de certificacion, incluyendo aletas largas de freediving, mascaras de bajo volumen, trajes de neopreno de 5mm, cinturones de lastre, boyas y lanyards. Todo el equipo es de grado profesional y esta debidamente desinfectado entre usos. Para las sesiones de entrenamiento y coaching, el alquiler de equipo esta disponible por separado.
Lo Que Dicen Nuestros Estudiantes
Escucha a nuestra comunidad de apneistas sobre sus experiencias
Based on 47 reviews on Google
I just finished my freediving course and honestly, it was such an amazing experience -- definitely 5 stars from me. Lampros is a great instructor, he was super friendly, really clear with his explanations and made safety a priority.
Kevin Ryser
I did my Wave 2 with Lampros. He is a very good Instructor who has a very good eye for details in your technique and is able to explain everything nice and clear. I really enjoyed the time having him as an Instructor and had a lot of fun.
Marius Schreiner
Wave 2 Student
In early August, my son and I joined Lampros from Freedive Crete for several coaching sessions in Plakias. My goal was to improve equalization beyond 20 m, and Lampros immediately tailored the training to my needs -- minimal theory, maximum practice.
iRina T
I spent a full week with Lampros, and must say it was transformative. We covered a huge amount of ground, transitioning my SSI L1 to Molchanovs Wave.
Daniel W
Incredible Freediving Instructor! I cannot recommend this instructor enough! With his expert guidance, I was able to significantly improve my freediving technique and depth in just a few sessions.
Katharina
If you are looking for freediving in Crete, this is the place for you. I obtained my CMAS II certificate during my holidays. Lampros speaks English very fluently and is highly competent. I was able to learn a lot and systematize my knowledge.
Natan Gorecki
CMAS II Certification
Just finished Wave1. Lampros his knowledge, experience and calm made all the difference. Thanks for a couple of great days with a great result.
Mark Lelieveld
Wave 1 Student
I recently took my first freediving course with Freedive Crete, and it was an incredible experience. Lampros is a passionate instructor, he was excellent at easing me into the process, explaining the technical aspects clearly, and being patient in the water.
Maan al Bachari
Wave 1 Student
I came to Crete to dive here and enhance my technique. Lampros is an amazing, very professional and precise instructor who helped me so much to improve and dive in a safe way.
Sunny Pfalzer
Wave 2 Student
I've done freediving with different dive centers during my travels, and Lampros is the coolest, most attentive, and most pleasant instructor I've ever met. I highly recommend him regardless of your level; he'll adapt to you.
Camille S
I did my CMAS certificate and also a spearfishing trip with Lampros. Even the theory was funny and I learned a lot. With his good teaching and his calm being I was able to make a 4:30min static apnea without training.
Philip
CMAS Student
CMAS Certification
I was freediving and spearfishing with Lampros. The freediving conditions were fantastic -- the best conditions I ever had! Lampros managed to plan the sessions at places with smooth seas, even on days with strong wind.
Georg Janisch
Discovery Freediving Graduate
Discovery Freediving
I did 4 days of Apnoe (free diving) training at Plakias, Crete, together with Lampros as my instructor. But at first we met, had a coffee, and discussed what my aims are. The 4 days were just that: great, personalized progress, and for a good price.
Chris UI
Apnoe Student
Lampros is a very friendly and patient instructor who makes you feel comfortable and also ensures you feel safe while diving. I took freediving sessions with him, and even as an experienced freediver, I received many valuable tips and suggestions to further refine my technique.
David Nicolay
Wave 2 Student
Wave 2 Certification
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